Andra

Vad kan (och kan inte) göras under amningen?


Under amningstiden frågar några av våra tidigare vanor om vi kan fortsätta den här gången. Oväntade situationer kan uppstå. Låt oss se en lista med de vanligaste frågorna!

13 JA

- Jag drack mycket under bannern. Kan jag gå ner i vikt under amningen?
Det finns inget hinder för att uppnå det välsignade målet med ett balanserat schema, gradvis viktminskning. Fasta rekommenderas inte eftersom det inte ger kroppen de näringsämnen som är viktiga för dig. Det är dock värt att lämna ut kosten, sockret, måltiderna, den oändliga matförbrukningen. Låt oss alltid lägga lite mindre på skålen än våra ögon skulle vilja. I vår tristess, i vår förtvivlan, bör inte äta vara din medicin! Låt oss röra oss mycket, även med barnet. Under amning kan det betecknas som idealiskt för en viktminskning på upp till en halv vecka.- Kan jag använda konstgjord sötningsmedel?
Om du bara använder den på en annan metod, finns det inget som hindrar det. Men möjligheten måste övervägas att den kan påverka bröstmjölken och därför vägrar amning. Om vi ​​upplever detta, sluta använda det. I stället, om du behöver, använd sockerarter som långsamt och stadigt ökar ditt blodsocker, till exempel fruktos.- Kan jag dricka kaffe, koks, det vill säga en drink som innehåller viktigt koffein?
Det är inte förbjudet, men det bör beaktas att koffein också överförs till bröstmjölk och kan påverka barnets beteende. Om du upplever överdriven hälsa och irritabilitet, tänk på om du har konsumerat för mycket koffeininnehållande drycker.- Får du sola?
Yes! Amning och solarium är inte ömsesidigt uteslutande. Lyssna på tecknen på din egen kropp, och om du känner att du inte gör det, fortsätt. Du kan inte göra ett irreparabelt misstag även om du försöker det en eller två gånger. Förlora vätska så snart som möjligt!- Kan jag färga mitt hår?
Inget att stoppa! Hårfärgningar kan inte upptäckas i bröstmjölk, så utgör ingen fara för de små. Observera dock att mammans ursprungligen långa bruna hår kan chocka barnet om hon plötsligt befann sig med kort hår och långt hår.- Kan en ammande mor sola?
Yes! Värmen är generellt bra, men det är också bra att lyssna på tecknen på din egen kropp. Den som är avundsjuk, missa inte det. Istället för att blötlägga i kallt vatten eller duscha med kallt vatten kan det dock vara bättre att välja ett ljummet handfat eller en dusch.- Kan jag åka regelbundet? Det skulle vara bra för min vackra midja!
Försiktighet bör endast vidtas med kallt vatten, eftersom långvarig kyla kan minska mjölkproduktionen. Detta kan emellertid motverkas av en behaglig varm dusch efter hösten. Öka gradvis tiden för att vakna upp gradvis. Ta bort dina våta badkläder så snart som möjligt!- Kommer min mängd mjölk att minska om jag tränar regelbundet?
Nej! Regelbunden träning är bra för alla! Se dock till att gradvis öka din belastning och träna för första gången på bara tio minuter. Bröstlyftande sport rekommenderas inte. Låt oss amma innan vi börjar!- Är det farligt för mitt barn att ha min bröstvårta i munnen under sex?
Nej! Om du tycker det är bekvämt behöver du inte ge upp det om inte din man bara är sjuk. Du kan också skölja bröstvårtan med varmt vatten innan du ammar. Partner kan ibland hjälpa bröstkörteln också!- Kan den ammande kvinnan ta medicin?
Endast det mest nödvändiga, men absolut! Överdriven mängder antibiotika kan bara detekteras i mjölk, vilket gör det onödigt att sluta amma. Som en smärtstillande injektion, som ofta används av tandläkaren, är den säker att använda och kräver inte att det lider av ett läkemedel efter tandvärk.- Kan jag gå till lungorna om du ammar?
Termйszetesen! På grund av röntgen är det inte nödvändigt att avbryta amningen, förutom i fall där radioaktivt material levereras till patientens kropp, till exempel sköldkörtelundersökningar.- Kan jag äta bönor, blomkål, kelp, lök, dvs puffmat?
Yes! Ingen studie har ännu bevisat att dessa måltider är riktigt bra för barnet genom indirekt överföring av bröstmjölk, men mammas observationer verkar ofta bekräfta detta. Det kan hjälpa om du bara konsumerar en liten mängd av den misstänkta maten åt gången och iakttar om ditt barns bukklager förbättras genom att hålla den misstänkta ingrediensen ur kosten i en vecka.- Kan jag få en fästing under amningen?
Ja, ingen hinder! Enligt experter kan alla vacciner administreras vid amningstillfället, men i två fall krävs viss övervägning. När det gäller rubellavaccin och Sabin-droppe kan barnet teoretiskt smittas av olika skäl, men det finns liten risk.

6 NO

- Kan en ammande kvinnacigarett tappa några marijuana-cigaretter?
Baserat på den information som finns tillgänglig rekommenderar experter inte denna produkt, eftersom den aktiva substansen absorberas och ackumuleras i bröstmjölk i betydande mängder. En studie fann att spädbarn till vanliga mödrar som konsumerade marijuana, hasj och amning inte utvecklade rörligheten för marijuana.- Är det möjligt att amma med bröstpiercing?
Vi rekommenderar inte! Kroppspärlor i bröstvårtan kan orsaka sprickor i barnets mun. Dessutom, när du tar på dig en kroppspiercing, kan din mjölk bli tung och blockerad, så att efter att ha passerat mjölken inte förloras mjölk genom läpparna, vilket kan leda till ihållande klagomål. Eftersom binge-äta inte kan missa, bör vi åtminstone ta bort kroppsvikt, eftersom ingen mjölkkanal bryts.- Kan en ammande mamma röka en lätt cigarett varje dag?
Det är bättre att inte röka som ammar. Det finns inga test som skulle ha räknat ett barns liv från lätta cigaretter till döds. Det är dock säkert att nikotin passerar in i mjölken från moderns blod mycket snabbt och samlas där. Detta förklarar varför rastlösa barn har mer ångest, buksmärta, kräkningar, färre barn och ofta amningens effektivitet.- Vad sägs om mitt ammande barn när jag dricker ett glas vin till middag?
Regelbundet dricka rekommenderas inte under amning. En anledning till detta är att stora mängder alkohol passerar in i bröstmjölken, men barnets lever kan inte bryta ner snabbt. Det andra skälet är att alkohol förändrar bröstmjölken, vilket kan leda till strejker hos mer känsliga barn. Om barnet regelbundet konsumerar alkohol genom bröstmjölk räknas vi som underutveckling.- Kan jag ta ett kombinerat piller medan jag ammar?
Nej, dessa tillskott innehåller också östrogenhormon, vilket kan minska mängden mjölk. Under amning rekommenderas tabletter som innehåller uteslutande gestagen, men i sällsynta fall kan de orsaka problem, så användning av kondom eller andra metoder för lokalt preventivmedel verkar vara det säkraste.- Bör jag bära en bh medan du ammar?
Nej! Tvärtom! För nära en bh kommer bara att vara ett problem, särskilt när bröstet fylls. Detta kan hända när ditt barn missar amning. Även med en bröstvårta med en snabb bröstvårta rekommenderas det inte att packa blåmärken eftersom det ökar risken för att utveckla en infektion.Relaterade artiklar:
- Vad påverkar framgången för amning?
- 8 anledningar till att du kan amma amning